마하수련원

  로그인  |  비번찾기  |  회원등록


명상수련,

벽공스님께서 참선, 명상수련, 불교 핵심 가르침을 알기쉽게 쓴 글

 


여긴 PC용입니다=) 스마트폰 용 홈피로 보려면 클릭

명상수련 - 명상수련
작성자 벽공
작성일 2016/04/08
tag #인간의 1차 본능 #의지심과 #두려움, #얻으려는 마음 때문에
  (스크랩)

두려움공포: 인간의 1차 본능의 의지심과 두려움, 얻으려는 마음 때문에 = 불교,명상법,참선화두


두려움공포: 인간의 1차 본능의 의지심과 두려움, 얻으려는 마음 때문에 - 명상수련

마음수련, 두려움 공포: 인간의 1차 본능, 의지심, 두려움, 얻으려는 마음,

사람의 일차 본능에는 남녀 할 것 없이 의지하려는 마음과 한편으로 두려움이 상존합니다.
막히고 걸리고 힘이 들면 의지하고 싶어하는 마음이 깊은 곳에 있다는 것이지요.
그 의지심이 또 두려움과 함께합니다.

미지의 공포, 모름, 어떻게 해야 좋을지 모를 때의 막연한 불안감 등이 두려움을 유발합니다.
또 큰 노력 없이 이루어지고 받기를 좋아하는 본능도 있기 때문에 같이 작용하지요.
같이 작용하면 어떻게 될까요.

이런 본능을 따라서 생활하게 된다면 무엇인가! 노력 없이 이루어지기를 바라게 되고, 자꾸 의지하려고 하게 됩니다. 또 인생살이 세상, 사람, 모든 개체에 대해서 두려움이 떠나지를 않게 되는 것입니다.

본능이 그러할진대, 그와 같이 끊임없이 반복하면 그 자체가 깊은 고유특성을 이루게 되고 반복되면서 습성을 이루게 된다면 일생 자체가 그와 같이 되고 말게 되면서, 뚜렷한 능력이 생기기지 않으며 항상 불안하게 됩니다.

스스로 독립하고 스스로 개척하며, 스스로 기술이나 여타 생활능력을 숙달시키는 데 소홀하게 되며 스스로 판단 능력이 결여 됩니다.
또 사기를 당하기 쉽고 종교를 믿어도 광신적으로 믿기 쉬우며 종교 자체를 의지 대상이나 공짜로 이루어주는 대상으로 여기게 됩니다. 곧 기복신앙이란 게 거기서 출발하지요.

그런데 그런 인간의 본능을 이용해서, ‘믿으면 모조리 다 이뤄준다. 믿으면 모두 좋은 곳에 태어난다. 혹은 믿기만 하면 모두 된다고’ 현혹하기도 합니다.
그러나 절대 공짜는 없는 것이고 자기가 지은 고유특성과 습성대로 미래의 과보가 다가오는 이라 소용없는 것입니다.
오히려 무지몽매해지면 그에 따른 과보가 자신에게 닥쳐온다는 이치를 알아야 합니다.

그와 같이 현혹하는 사상들은, 한편으로 안 믿으면 벌을 준다고 공포감을 심어줍니다. 역시 인간의 두려움 본능을 자극하는 것이지요. ‘안 믿고 안 따르면 벌을 준다 믿어라.’ 지상의 독재자들도 자기 국민을 탄압하는 것도 마찬가지입니다.
 
그렇다면 수행자는 어떤 마음가짐이 필요할까요.
수행자도 끊임없이 좋은 세상을 바라고 두려움을 없애기 위해서 어떤 무언가 의지하려는 본능은 있을 터.
어떤 마음가짐으로 수련해야 바람직할까요.
생각해 보세요.

욕심을 내지 마라. 의지 말라. 두려워 말라. 말해도 자칫 공부하려는 의욕과 신심만 떨어져 버릴지 모르는데요.
어떻게 해야 바른 수행을 하면서 혹은 종교를 믿으면서도 바람직하게 믿는다고 할까요?

비유하자면 절벽에 나무 등걸을 붙잡고 매달려 있는 사람보고 손을 놓아버려 하면 어떻게 될까요. 못 놓을 것입니다. 그러나 여기서 놓을 용기가 있어야 합니다.

어둠이 막연하고 두렵다고 어둠과 싸우려고 하면 안 되고 어둠을 붙잡아도 안 됩니다. 어둠은 실체 하는 게 아니고 해가 뜨면 사라지는 것 아닌가요. 어둠이 별도로 존재하지 않습니다. 해가 없어서 그래요.
그와 같이 어둠을 붙잡으면서 어둠이 없기를 바라면 안 된다는 것입니다.

원래 의지할 이유가 없어요.
인생에서 지나치게 의지심이 강하면 자신의 길만 막히며 능력조차 안 생기는 길이며 설령 공짜로 된다고 해도 결국 자신이 갚아야 할 빚이 되는 길입니다. 왜 빚을 지고 이자를 늘려갈 건가요.
인생의 빚도 이자가 커요. 인생의 빚은 안 갚을 도리가 없어요. 피할 수도 없습니다. 영원히 따라다니거든요.

두려워할 대상이 본래 없어요.
두려움도 본래 없는 것 잡지 않고 구하지 않으면 안 될까 두려움이 없고 두려움이 없다면 매사 편안하며 즐겁고 힘이 솟고 또 본래의 에너지가 빛을 발하면서 태양이 뜨게 되므로 두려워할 대상이 없는 것입니다.

따라서 스스로 각성하고 빛나는 길로 가는 걸 닦고, 스스로 의지할 필요가 없이 스스로 이룩하는 길을 닦으면 되는 것입니다.

의지심 두려움 구함을 놓으면 밝은 해가 본래 가득했었다는 걸 알게 됩니다.
밝은 해도 어디서 새로 생기는 게 아니고 자신의 품 안에 이미 가득 한 채로 수억 겁을 지나왔다는 것을 알게 될 것입니다.

그 마음을 관하라. 그 마음을 관하라. 천 가지, 만 잎이 한 곳에서 시작되니. 밖으로 따라가면서 구하지 마라.

과거 현재 미래, 어디서 와서 어디로 가고 있는고?
무엇 때문에 시작하고 무엇 때문에 하염없이 가는고?
하염없이 얻으려고 찾고 따라가는 그 마음의 어디서 시작되는고?

마하수련원(불교명상수련원) 벽공 답변 http://mahazen.org






****대한불교조계종 마하수련원) 벽공스님의 명상센터) 불교명상수련, 마음수련, 명상하는법,인성교육,심리안정, 불교법문,자연치유,
금융투자자, 스포츠선수, 기업인, 정치인, 교육자, 연구자, 수험생, 정신능력극대화와 안정수련.
번뇌치유,(우울증,불안공포증,빙의,강박,과대망상,성격개조,스트레스) 거주지역 관계없이 매주 벽공스님 지도.

PC 클릭 - http://mahazen.org/technote6/reg2.html
스마트폰클릭- http://mahazen.org/technote6/reg200.html


벽공스님 신간:

1. 행복한 인성, 2. 금강경강의, 3. 증도가강의, 4. 법성게강의, 5. 냉온조절건강법, 6. 수행의본질과화두.

아래의 링크 클릭해서 보세요.
PC라면 클릭 - http://bit.ly/2qSYqES

스마트폰 클릭-
http://bit.ly/2qZVyV6

 

게시글을 twitter로 보내기 게시글을 facebook으로 보내기
=> 페이지 전체
이곳에선 오른쪽 마우스 클릭 및
드래그가 안되요!
명상수련 - 명상수련

("수련에 대한 전반적인 지침을 현대적인 관점으로 벽공스님이 쓰신 글, 무단복사배포금지)

여기는 PC용입니다=) 스마트폰용으로 보려면 클릭하세요

명상수련 - 명상수련
   
번호     글 제 목  작성자 조회 본문내용

전문적인 명상수련 지도와, 정신불안 극복, 전문인 정신 능력 극대화 수련하는 마하수련원

벽공 75 전문적인 명상수련 지도와, 정신불안 극복, 전문인 정신 능력 극대화 수련하는 마하수련원
아래의 화면이 안보이면 클릭=> https://youtu.be/TAWWMxqoGpY?t=5반갑습니다.마하수련원에서는 기본적으로 깨달음을 위한 명상수련을 전문적으로 수련하는 곳입니다. 특징이라면 한꺼번에 모아놓고 가르치는 곳이 아니고 1대 1 코칭으로 개개인의 특성과 습성에 맞게 전문 수련을 시키는 곳입니다. 그 외에도..

1.명상수련, 명상하는법, 대자유 각성법수련, - 2. 일반인 직장인 직업인 극대화 훈련, 3. 심리불안 빙의 과대망상, 트라우마, 스트레스 안정

9760 1.명상수련, 명상하는법, 대자유 각성법수련, - 2. 일반인 직장인 직업인 극대화 훈련, 3. 심리불안 빙의 과대망상, 트라우마, 스트레스 안정
인터넷과 통신을 통한 국내 유일 1대1 코칭 명상수련, 정신불안극복수련, 정신력강화수련, 종교불문 지역불문 지도 가장 쉬운 최상의 지혜    <마하수련원 회원등록 바로가기>→ 스마트폰 : http://mahazen.org/technote6/reg200.html→      PC :  http://mahazen.org..

게시판의 글을 보는 방법

3178 게시판의 글을 보는 방법
불교명상수련원(마하수련원) http://www.mahazen.org 요약: 1. 토론성 질문은 받지 않으며 질문하신 분과 연관이 크게 없는 남의 일로 하는 질문도 받지 않습니다. 그런 토론과 질문에 답할 시간이 없으므로 그렇습니다.2. 올려진 글이 무슨 뜻인가? 지식으로 이해하려고 하지 말고 계속 반복 보시면서 자..
519

명상 깨달음 공부의 시작은 굳은 믿음과 원력으로 시작하며 스승을 바로 만나야

벽공 6 명상 깨달음 공부의 시작은 굳은 믿음과 원력으로 시작하며 스승을 바로 만나야
처음이나 끝이나 명상을 하거나 화두를 들든지 간에 수련에 임하는 자는 가장 중요한 덕목이 바로 굳은 믿음과 원력이 굳건해야 합니다.그리고 스승을 바로 만나야 할 것입니다.믿음이란 부처님께서 가르치고 역대 대 조사님들이 그 길을 따라 가르친 참다운 나를 찾는 그 일이 일생일대의 성스러운 일이고 실다운 일이며 나..
518

대인관계 NO 1편, 웃기만 잘해도 복이 넘친다.

벽공 33 대인관계 NO 1편, 웃기만 잘해도 복이 넘친다.
대인관계 NO 1편, 웃기만 잘해도 복이 넘친다.화면이 안보이면 클릭하세요.https://www.youtube.com/watch?v=LoNEpL_fYpM요즘 세상이 많이 복잡합니다. 생활하기가 어렵죠. 경제 활동하기 쉽지 않습니다. 그리고 낯선 곳에서 낯선 사람과 늘 부딪치게 됩니다. 그러다 보니까 대인관계..
517

좋은 성격과 습관을 만드는 바른 교육

벽공 381 좋은 성격과 습관을 만드는 바른 교육
교육은 어떻게 해야 되는가?  사람을 교육을 한다는 것이 쉬운 일이 아닐 것입니다. 평생을 인연있는 사람들을 교육을 하고 법문을 했던 어느 노 스님을 뵌적이 있었습니다. 그분하고 이런저런 이야기를 했습니다. 그분의 말씀이 사람을 교육한다는 것이 예시당초 용기를 필요로 하는 것이지만, 되..
516

최상급은 여여 할 것이며. 상급 수련자는 약간씩 쓸 수가 있을 것이요

벽공 394 최상급은 여여 할 것이며. 상급 수련자는 약간씩 쓸 수가 있을 것이요
아래 글은?최상급은 여여 할 것이며. 상급 수련자는 약간씩 쓸 수가 있을 것이요. 중급은 어렴풀이 이해가 될 것이며, 하급은 약간 와닫거나 와닫지도 않을 것이나 열심히 흉내를 내면 이익이 있다.  -------------------------------------------------시대와 역사 속에 세상이 사악하면 다스리는 법도 형벌도 악해진..
515

도서 '비샤카'아무도 가지 않았던 길을 여행하면서 깨달음 명상, 상담, 진화, 윤회, AI, 인과응보, 흥망성쇠, 과학의 근본을 보는 책

벽공 635 도서 '비샤카'아무도 가지 않았던 길을 여행하면서 깨달음 명상, 상담, 진화, 윤회, AI, 인과응보, 흥망성쇠, 과학의 근본을 보는 책
 도서 '비샤카' 파동의 원리로 설명하는 진화, 윤회, AI 인과응보, 흥망성쇠, 과학, 다차원 과학 성립과 명상과 깨달음의 길 비샤카 책은, 아무도 누구도 가지 않았던 길을 여행하며, 깨달음과 명상 진화 윤회 인과응보 운명 인생의 의미를 풀어가는 구도소설인데 파동의 원리가 내면에 흐릅니다.  진화..
514

수련자가 닦아야 할 길 초월의 근본 본질을 확인하는 것과 화합행

벽공 630 수련자가 닦아야 할 길 초월의 근본 본질을 확인하는 것과 화합행
수련자가 닦아야 할 길 초월의 근본 본질을 확인하는 것과 화합행 팔만 대장경에서 핵심이 되는 내용을 뽑아 본다면 무엇일까. 아마도 근본성품을 깨달아 성불하라는 것일 것이며, 일상 생활면에서 본다면 화합과 보시행이 아닐까 합니다. 화합과 보시행은 둘이 아니며, 깨달음 또한 화합과 보시행을 바탕으..
513

소중한 믿음을 내고 스스로 진리에 합해지는 길

벽공 830 소중한 믿음을 내고 스스로 진리에 합해지는 길
오늘 여러분께 말씀드리고 싶은 것은 어려운 얘기는 아니고 가장 쉬우면서도 우리 주변에 항상 있는 것. 그리고 항상 마음속에 부딪히고 아는 것을 한번 말씀드려 보겠습니다. 믿음은 왜 필요할까요. 종교에 대한 믿음 그것은 왜 필요할까요. 그리고 사람에 대한 믿음 신뢰, 이런 것은 왜, 필요할까요. 우리가 살아가면서 ..
512

무상과 무애행은 보살행과 결합될 때 원만해진다.

벽공 857 무상과 무애행은 보살행과 결합될 때 원만해진다.
무애행이 있습니다. 무애행이라는 것은 무엇인가.예로부터 무애행은 그 마음에 머무른 바가 없고 어디에도 걸림이 없는, 어디에도 막 힘이 없는 것을 두고 무애행이라고 합니다. 어느 정도 공부가 이루어지면 한없이 편안하고 걸림이 없는 듯하고, 막 힘이 없는 듯한 경계에 들어갑니다.  간혹, 전혀 공부가 아직 여물..
511

목 마르기 전에 샘을 파라_

벽공 912 목 마르기 전에 샘을 파라_
이런 말이 있습니다. 목마르기 전에 샘을 파라. 많이 들어 보셨을 것입니다.어떤 것이 목마르기 전에 샘을 파는 것이겠습니까. 미리미리 준비하는 것이겠지요. 인생을 삶을 풍요롭게 하기 위해서, 미리 준비하는 것이 있을 것이고 과거 현재 미래의 거대하고 장대한 인연을 이어가면서 생사를 거듭 해 온, 윤회의..
510

용맹한 그대여 지 불을 만나도 시원하게 즐기라

벽공 1212 용맹한 그대여 지 불을 만나도 시원하게 즐기라
정진. 오로지 그 도리를 간절하게 의문을 가지고 의심하고 또 의심하며 근본을 살피고 살펴라.앞도 뒤도 과거도 현재도 미래도 놓고 일심으로 정진하는 것이 화두의 기본이며 힘이 된다고 말한다. 그러나 그런 말에도 집착 할 필요가 없다. 그렇게 하면 분명하게 어떤 집중을 이루게 되고 힘이 생기는 건 분..
509

인생 성공 실천 순위, 1.마음 2몸 3전문 4신뢰성실

벽공 1286 인생 성공 실천 순위, 1.마음 2몸 3전문 4신뢰성실
인생 성공 실천 순위, 1.마음 2몸 3전문 4신뢰성실    (마음 닦는 법 얻고 실천하기, 몸 관리법 얻고 실천하기, 숙달력, 창의력, 전문 능력 얻기, )  바둑판을 앞에 둔 기사들은 한 수 한 수 둘 때마다 수 읽기에 몰두합니다. 빈자리에는 어디에나 둘 수가 있지만, 한 차례에 한 수만 둘 수가 있기..
508

불안하고 자신감이 없어질 때 대처하는 방법

벽공 1500 불안하고 자신감이 없어질 때 대처하는 방법
      불안의 종류는 다양해서 무언가 안정적이지 못하고 확실하지 않을 때에 느끼는 증상을 우리는 불안이라고 하고 혹은 두려움이라고도 한다. 곧 자신감의 결여라고 해야 할 것이다. 이런 불안이 주변의 어떤 환경으로 오는 것이고 이미 정해져 있는 듯하지만 그건 사람마다 또는 자신의 수준 따라..
507

명상과 깨달음, 돈교문 단박에 근본을,사무치고

벽공 1285 명상과 깨달음, 돈교문 단박에 근본을,사무치고
명상과깨달음,돈교문,단박에,근본을,사무치고,바로가야,)   유관선사는 당나라 시대의 스님으로 대적선사에게 법을 이어 받고. 당 정원 6년 부터 오월 지방에서 교화를 시작했다. 백거이가 물었다.>분별이 없다면 어떻게 마음을 닦습니까. <마음은 본래 손상된 바가 없는데 수리를 할 필요가 있겠는가. 더러..
506

대인관계: 배려심은 화합의 근본, 품앗이 하고 삽시다

벽공 2112 대인관계: 배려심은 화합의 근본, 품앗이 하고 삽시다
대인관계: 배려심은 화합의 근본, 품앗이 하고 삽시다  품앗이란 말을 아는가요.예전에 농촌에서 많이 쓰던 말입니다. 농번기가 되면 일손이 대량으로 필요합니다. 한둘이서 여름에 모를 심고 가을에 타작하며 거두는 건 어렵겠지요.그래서 많은 손이 필요한데 품삯을 주지 않고 서로가 돌아가면서 일을 해주는 것..
505

불교법문: 부처님의 대자유 평등 보시 사상과 불성이 있다는 말씀은 영원한 자비의 메세지.

벽공 7493 불교법문: 부처님의 대자유 평등 보시 사상과 불성이 있다는 말씀은 영원한 자비의 메세지.
모두가 근본을 닦고 모두가 화합하며,  평등하게 자유와 인권을 존중하고 널리 베푸는 행이 가득할 때 인류는 더욱 발전하고 진화할 것이며 훌륭한 업적을 남길 것입니다. 그리고 각자 가정과 직장에서도 행복이 가득할 것이며 자족할 것입니다.    부처님께서 말씀하신 일체중생은 불성이 있다. 하심..
504

참선수행: 단번에 신령한 에너지를 각성하라. 쌍으로 선량한 화합행을 행하며,

벽공 6765 참선수행: 단번에 신령한 에너지를 각성하라. 쌍으로 선량한 화합행을 행하며,
  참선수행: (불성이란,일체중생,습관,연기법,주체,미래를알고싶다면,습관을보라,고정관념을보라,)   불교의 주요 가르침을 두 가지를 들자면, 일체중생은 모두가 동등하게 불성이 있고 모두 근본이 청정하며, 해탈지견을 갖추고 있다는 것이다. 곧 일체중생 모두가 부처를 이루고 해탈을 할 수가 있는 ..
503

마음공부: 일체 중생의 본체는 한 마음일 뿐

벽공 11787 마음공부: 일체 중생의 본체는 한 마음일 뿐
  마음공부: 마음수련,깨달음, 본성,진리의 길, 진리의 가르침,  모든 부처님과 일체 중생의 본체는 한 마음일 뿐 다른 것이 아니다. 이 마음은 시작 없는 옛적부터 나고 죽는 것이 아니고, 푸르거나 누른 것도 아니며 어떤 형상이 있는 것도 아니다.  모든 이름과 말과 자취와 관계를 초월한 본체가..
502

번갯불과 같고 광풍과 같으며 이슬과 같다.

벽공 11578 번갯불과 같고 광풍과 같으며 이슬과 같다.
마음수련,명상수련, 마음공부, 깨달음, 직업, 직장, 일하는자세,        직업이 없다면 직업을 만들어서라도 가지고, 직업이 있다면 마음에 안 들어도 천직인 마냥 지성으로 임하며 일이 쌓이고 바빠도 마음 느낌은 느긋하게 하시라. 일은 마침도 없고 시작도 없으며 놓음도 없으니, 그 마음이라..
501

인생관리: 일생을 미리 준비 하시라. 큰 일은 무심하고 작은 일은 세밀하게

벽공 2522 인생관리: 일생을 미리 준비 하시라. 큰 일은 무심하고 작은 일은 세밀하게
인생관리: 마음수련, 명상수련,번뇌,해탈,참선,젊어서수행,    구나발마의 나이 14세가 되자, 예리한 식견으로 사물의 이치를 환히 알고, 깊이 원대한 도량이 있었다. 어질고 사랑하는 마음이 넘쳐흐르고, 덕을 숭상하며 착함에 힘썼다.   그의 어머니가 일찍이 들짐승의 고기를 장만하여 구나발마에게 ..
500

마음공부: 밥, 세끼 먹었다면, 풍진세상 고통의 바다 끝없는 번뇌의 바다를 벗어나야

벽공 2442 마음공부: 밥, 세끼 먹었다면, 풍진세상 고통의 바다 끝없는 번뇌의 바다를 벗어나야
마음공부ㅡ 마음수련,명상수련, 풍진세상, 고민과 번뇌, 괴로움 두려움, 마음공부, 깨달음, 행복의 길 “왜, 사느냐 하고” 묻는다면 어떻게 답할 것인가요.행복을 위해서 산다.돈을 벌기 위해서 산다.혹은 어쩔 수가 없어서 마지못해 산다. 그렇게 답할 수도 있을 것입니다.누구나 돈이 있어야 가족을 부양하고 내가 할 일..

12345678910다음목록,,,23

명상수련 - 명상수련

    [아래 칸? 홈페이지 안에 올려진 글을 한 글자나 여러 글자로 다양하게 검색]

벽공스님저서

대한불교조계종

불교방송

법보신문

안국선원

::: 명상, 명상수련. 명상하는법, 불교법문, 심리안정 ::: 마하수련원(불교명상수련원). 마하월드, 비샤카 :::
:::
문의 T. 070-8285-6685. 사업자 120-27-00295. 대표 벽공/ 개원. 2001년 01월 15일.:::



sitemap