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명상수련법

벽공스님께서 참선요체, 명상수련의 길, 불교 핵심 가르침을 분명하고 알기 쉽게 나타낸 글


작성자 벽공
작성일 2018/08/10
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최상급은 여여 할 것이며. 상급 수련자는 약간씩 쓸 수가 있을 것이요 - 명상법, 명상수련, 참선, 화두, 마음,
아래 글은?
최상급은 여여 할 것이며. 상급 수련자는 약간씩 쓸 수가 있을 것이요. 중급은 어렴풀이 이해가 될 것이며, 하급은 약간 와닫거나 와닫지도 않을 것이나 열심히 흉내를 내면 이익이 있다. 
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시대와 역사 속에 세상이 사악하면 다스리는 법도 형벌도 악해진다.
지금도 나라마다 그렇다.
그대의 마음이 사악하면 스스로 선과 악으로 싸우게 되고 갈등이 활화산처럼 타오를 것이다.

시대와 역사 속에 온갖 미신과 금기가 많은 나라일수록 무지하고 불행하다.
지금도 금기가 많은 나라일수록 후진국이다.
스스로 마음속에 금기가 많다면 몸이 망가지고 불행하게 느껴질 것이다.

그대는 아는가.
그대의 영혼은 영원히 자유롭고 성스러우며 불멸의 존재다. 
늘거나 줄지도 않고 더렵혀지지도 않고 깨끗해지지도 않는다.

다른 곳에서 찾지 말라.
하늘에 빌고 땅에 기도하지 말라.
그대의 영혼은 만족스러우며 굳건함을 믿으라.

불멸의 영혼은 어떤 두려움도 금기도 없다. 초자연도 본능도 초월한 자리다. 
허망한 존재에 스스로는 던지지 말라. 밖으로 의지하지 말라.

마음을 열되 온몸으로 세상과 하나가 되고 세상과 소통하라. 
그러면 두려움이 없어지리.
온몸으로 생각하고 느끼고 일하라.
그러면 몸이 망가지지 않으리.

수련정진을 해도 그렇게 하되 어떤 결정된 관념에도 머물지 말라. 
도에도 진리에도 선에도 악에도, 머물지 말라.
육진경계에서도 아주 큰 것은 작은 것과 동일하며 선과악은 원을 이룬다.
단번에 갈파하라.

둘이 아니며 무한대의 물결도 잠들 것이다.
근원의 참나는 무엇인고?
무엇을 머문다고 이름할까.

일체를 그 대로 세워 놓고 부수어 버린다. 아무 노력도 없이 한가롭게.

 
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