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명상수련법

벽공스님께서 참선요체, 명상수련의 길, 불교 핵심 가르침을 분명하고 알기 쉽게 나타낸 글


작성자 벽공
작성일 2019/03/05
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행복의 문, 그대는 누구인가. 어디서 비롯 되었는가. - 명상법, 명상수련, 참선, 화두, 마음,
(행복, 사랑, 운명, 생과 사, 명상과 수행) 
세상에는 수많은 법과 사상이 있다 그 중에 진리를 말한다는 종교도 물론 포함된다.
곳곳에 널려있는 다양한 관습 풍습 또한 함께한다.
그렇다면 이들의 뿌리는 어디인가.
 하늘이 만들어 준 것인가. 땅이 만들어 준 것인가. 아니다. 결국은 사람이 있고부터 만들어진 것이며, '나'라는 한 물건이 있어서 느끼고 교감하면서 반응하는 것 아니겠는가.

그런데도 원래 있는 것으로 착각하고 공동으로 착각하며, 집착하여  좋아하고 싫어하기를 거듭한다.
어떻게 하면 이 괴로움과 즐거움 양쪽의 바다를 초월하여 대장부가 될 것인가.
그렇다면 먼저 생각과 느낌을 일단 그대로 놔두고, 오로지 일체가 있기 전의 그대는 누구인가 살피라. 
모든 것을 그대로 두라. 
막거나 치우려 하지 말고 바꾸려고 하지도 말라.

괴로워하고 즐거워하는 그 이전 그대는 누구이며 어디서 비롯했는가.
삶과 죽음이 있기 전, 부모가 한 몸 낳아 주기 전 그대는 누구인가?

세상이 열리기 전 우주가 숨쉬기 전 그대는 누구인가.
세상이 괴멸하고 우주가 닫혀도 변치 않는 한 물건이 오롯하니.
백 천 번을 생사의 쓰나미가 덮쳐와도 영원불멸의 당체가 있으니.
그대와 늘 함께 하며 그 대를 떠나 본 적이 없었다.
생령이며 친구이며 본 바탕이다.

세상의 고통과 즐거움에서 자유로워지며 대장부 살림살이 늘 편안 하려면 반드시 소중하게, 진중하게 찾아보라.
이 말을 듣고 보고 느끼기, 그 전의 그대는 어디서 와서 어디로 향하는가?
누구인가?

듣고 기억하지 말라.
오직 온몸으로 느끼고 살피라.
그럼 멀지 않아 알리.
어렵지 않고 몸부림 칠 일도 없다.
그 길이 영생의 살 길이라 여기고 꾸준하게 매진하라.
절대 어렵게 여길 일이 아니다.
한 마음은 단번에 뒤집히기 때문이다.
항상 본래 같이 있어서 익숙한 것이다.
문득 홀연히 무릎을 치리라.

마하수련원 벽공 씀 






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