마하수련원

    로그인  |  비번찾기  |  회원등록  |  


명상수련법

벽공스님께서 참선요체, 명상수련의 길, 불교 핵심 가르침을 분명하고 알기 쉽게 나타낸 글


작성자 벽공
작성일 2019/03/28
tag 무심,깨달음,해탈,명상,마음수련, 무심작법,지관법,
  (스크랩)

무심관, 무심의 배를 타고 항해를 하라. 명상의 세계 = 명상법길잡이, 참선


무심관, 무심의 배를 타고 항해를 하라. 명상의 세계 - 명상법, 명상수련, 참선, 화두, 마음,

(무심,깨달음,해탈,명상,마음수련, 무심작법,지관법,)

오늘은 무심을 이야기 할 거니까. 내가 말하는 것을 온 몸으로 생각하되, 지금부터  그대는 몸도 마음도 없고 아무것도 없다. 이렇게 느껴야 돼.
 내가 말한 것에  집중해서 생각을 해야 돼. 그래야 무심이 뭔지 짐작할 수 있게 됩니다.
안 그러면 무심이란 말에 속아 버려, 무심이란 것은 생각이 없다 하니까. 그저 아무 생각도 안 하고 생각을 딱 막고 있으면서 무심인 줄 알아요. 

그러면 안 되는 것이라.
이봐 무심해 봐. 그렇게 말하면 누구든지 무심하게 하려고 할 거야. 무심을 생각으로 만들려고 해요. 

그 말이 뭔가 하면 무심 상태를 일부러 만들려고 하게 돼 있어요. 
생각이 없이, 느끼지 않으려고 하고 들으려 하지 않고, 알려 하지도 않고, 뭔가 움직이지 않게 만들려고 할 것이야.  

이러면 무심일까. 하면서 궁리를 해요. 만약 그와 같이 한다면 처음에는 생각도 없고 고요할 수도 있긴 있어요 그러나 시간이 조금 지나면 나중에  점점 답답해지고  생각이 꽉 막혀 버리게 돼요. 또 그렇게 되면 몸에 열이 한 곳으로 몰리게 되고 특히 가슴과 등으로 열이 몰려서 답답해져요.

그렇게 되면 안 되거든.  고요하게 해도 무심이 아니고 생각을 막아도 무심이 아니고 느끼지 않으려고 해도 무심이 아니에요.

 그렇다면 어떤 것을 두고 무심이라 할 것인가. 시방삼세가 무심 상태에요. 달리 말하면 '공'이라 표현도 하고, 또 뭐 성품이라고 말할 수 있고 요동 하지 않는다 말할 수도 있고, 또 둘이 아니라 이렇게 해도 표현할 수 있어요.

너 나 모두가 원래 무심 이요. 과거 현재 미래가 무심 상태요. 저 우주 전체가 무심 상태라 선도 악도 둘이아니고  모두 무심 상태라.

 한 떨기 아름다운 꽃이 피었다 해도 무심, 저쪽에 쓰레기 통 사이에 벌레가 가득해도 무심입니다.  그 본 바탕 자체가 무심 상태라.
이렇게 일체가 무심사 인 줄  모르고 무심을 만들고 잡으려고 한다면 어떻게 될 꼬?

마음이 허공과 같아 번개가 치고 구름이 지나가든 해와 달이 지나가던 상관이 없다.
마음에서 완전히 열어 보고 듣고 느끼고 모두 열어요. 본질이 무심 인줄 알아야 돼요. 조용하고 시끄러움이 없는 그런 조작을 지어서 일부러 무심하게 만들 만들지 말라. 

뭘 멀리하고 안 느끼고 안 보려고 할 필요가 없어요.

얼굴 찡그리지 말고 얼굴 활짝 피고 마음을 활짝 크게 열라. 다만 멈추거나 잡거나 잡고 느끼지 말라. 그럴 일은 세상에 없다.

원래가 무심이기 때문에 그 속에서 숨쉬고 일하고 즐기는 것이다.
만약에 무심 공부를 한다고 하면서 생각을 안 하고 고요하게 있으면서 그것을 선정이다 착각을 한다면 한마디로 똥을 뒤집어 쓴 거다.

 모르겠다면 지금부터 이것을 살피고 살펴 밤낮으로 머리에 붙은 불을 끄듯히 분명하게 해야 한다. 
노래를 부르고 춤을 춰도 본시 무심이요. 일을 하고 잠을 자도 무심이라. 

응당 이 도리 속에 분명하다면 다행일 것이고 마음으로 헤아리고 택도 없이 이것이 무심이라고 하면서 되는 대로 가는 대로 하면서, 자칭, '나는 본래 무심 속에 있노라.' 이런 헛소리일랑은 하지 말아야 할 것이다.

코 구멍도 없는데 숨 쉬지 못할 가 걱정부터 하는 꼴이다.
고통 바다에서 벗어나고 싶다면, 눈앞에 얽히고 설 킨 데서 벗어나고 싶다면, 그렇다면 바로 무심의 도리를 분명하게 알고 무심의 배를 타고 항해를 해야 하리.

쉽다면 아주 쉽고 어렵다면 정말 어려운 비밀의 문이라 이렇게 볼 수도 있긴 한데. 그러나 누구나 함께하고 눈 앞에 있고 멀리 있지 않아요. 같이 함께 하고 있습니다. 그렇기 때문에 어리석어도 그 자리에 있고 지혜로와도 그 자리가 있으며,  수행을 오래해 왔서도 그 자리에 있고, 수행을 하지 않고 있어도 멀리 있지 않아요.

 항상 함께 하고 있었어요.
 베개를 같이 베고 잠을 자고 더불어 같이 밥을 먹고 있다. 이런 말입니다.

이 물건이 도대체 뭘꼬. 저 태양 옆에 있는 것인가 아니면 내 마음 속에 있는 것인가. 아니면 마음밖에 딴 데 있을까. 도대체 이 물건은 무엇일까 분명하지 않다면, 정말 깊이 깊이 살피고 또 살 펴서 바로 드러내게 해야 된다. 그 말인데. 

또 그와 같이 함께 하고 함께 쓰고 함께 갈 수 있어야 된다. 
머리로 기억을 해서 정체를 살피려 하면 안 될 것이요. 글귀로 뜻을 찾으려 해도 안될 것이요. 선사들의 행적과 발자취 말 속에서 법을 찾고 길을 찾으려 하지 말아야 할 것이다.

이 길은 분명하고 분명해서 둘이아니며, 따로 욕심 내지 안 해도 되는 길이다.
할 일이 끊어진 길이요. 화합의 기둥이며 일체 대 복전이며. 과거 현재 미래의 자취가 녹아지는 길이라.

마하수련원 벽공 씀








****대한불교조계종 마하수련원) 벽공스님의 명상센터))=
명상수련 지도에 가장 효과적인 전화를 통한 1대 1 지도

불교명상수련, 마음수련, 명상하는법,인성교육,심리안정, 불교법문,자연치유,
정신능력극대화수련))= 금융투자자, 스포츠선수, 기업인, 정치인, 교육자, 연구자, 수험생, 정신능력극대화와 안정수련.
불안장애극복수련))= 자연스런 회복 (우울증,불안공포증,빙의,강박,과대망상,성격개조,스트레스) 거주지역 관계없이 매주 벽공스님 지도.

클릭- http://mahazen.org/technote6/reg200.html


벽공스님 신간:

1. 행복한 인성, 2. 금강경강의, 3. 증도가강의, 4. 법성게강의, 5. 냉온조절건강법, 6. 수행의본질과화두. 7. 비샤카

아래의 링크 클릭해서 보세요.
클릭 - http://bit.ly/2qSYqES

 

게시글을 twitter로 보내기 게시글을 facebook으로 보내기
=> 페이지 전체
이곳에선 오른쪽 마우스 클릭 및
드래그가 안되요!

     
번호     글 제 목  작성자 조회

전문적인 명상수련 지도, 전화 통신 1대1 맞춤 코칭, 참선 명상수련, 자기개발, 자연스런 우울 불안 공황장애 극복수련,

벽공 7450

1.명상수련, 명상하는법, 대자유 각성법수련, - 2. 일반인 직장인 직업인 극대화 훈련, 3. 심리불안 빙의 과대망상, 트라우마, 스트레스 안정

수련원 11546

게시판의 글을 보는 방법

수련원 3976
537

마하반야 가르침 견성 성불, 육조혜능대사 법문 3편,

벽공 78
536

자기개발, 지혜로운 행복 찾기, 누구나 행하면 대인관계도 열리고 복이 온다

벽공 196
535

일체를 초월하는 진정한 수련법은 무엇인가? 간화선 수련과 관법 수련에 매이지 않는다

벽공 231
534

명상수련 각자 자기에 맞는 수련 방법이 있고 반드시 믿음이 강해야 효과를 본다.

벽공 221
533

정신불안 두려움 험오감 피해 의식의 이해와 전환

벽공 236
532

자기의 실다운 영원한 생명을 찾으라, 인생의 가장 요긴한 투자처

벽공 229
531

방하착 마음 참선 명상 공부의 시작이며 지름 길은 방하착에 있다.

벽공 303
530

정혜쌍수 때가 되면 홀연히 머리가 할 일이 없을 것

벽공 646
529

망상심, 마장, 공포심, 순화 자비의 문 1편

벽공 499
528

수행자라면 한 한 곳에도 머물고 집중 하지 말라

벽공 605
527

증도가강의 목차 80,, 취한다고 얻어짐도 아니요 버린다고 얻어짐도 아니니

벽공 548
526

무심관의 총체적인 진실 요체- 가장 쉽고 함께하는 비밀의 문

벽공 1019
525

무심관, 무심의 배를 타고 항해를 하라. 명상의 세계

벽공 3085
524

증도가 목차 76, 77) 손가락 튕기는 사이에 팔만 법문 원만히 이뤄지니

벽공 552
523

참선 명상 의정이 날 때, 무심 선정 법에도 머물지 않는 도리

벽공 3793
522

정진수련 하는 자, 혹은 불안한 자가 과거에 매달리지 않는 길

벽공 5160
521

행복의 문, 그대는 누구인가. 어디서 비롯 되었는가.

벽공 5463
520

참선요체--의정이 돈발하여 공부를 지어갈 때 의식의 장애, 내면의 본능, 집착이 장애로 나타날 떼의 현상과 깨달음 혼동.

벽공 9260
519

명상 깨달음 공부의 시작은 굳은 믿음과 원력으로 시작하며 스승을 바로 만나야

벽공 7165
518

대인관계 NO 1편, 웃기만 잘해도 복이 넘친다.

벽공 677
517

좋은 성격과 습관을 만드는 바른 교육

벽공 7340
516

최상급은 여여 할 것이며. 상급 수련자는 약간씩 쓸 수가 있을 것이요

벽공 1005
515

도서 '비샤카'아무도 가지 않았던 길을 여행하면서 깨달음 명상, 상담, 진화, 윤회, AI, 인과응보, 흥망성쇠, 과학의 근본을 보는 책

벽공 1276
514

수련자가 닦아야 할 길 초월의 근본 본질을 확인하는 것과 화합행

벽공 1319
513

소중한 믿음을 내고 스스로 진리에 합해지는 길

벽공 1434
512

무상과 무애행은 보살행과 결합될 때 원만해진다.

벽공 4694
511

목 마르기 전에 샘을 파라_

벽공 1463
510

용맹한 그대여 지옥 불을 만나도 시원하게 즐기라

벽공 1859
509

인생 성공 실천 순위, 1.마음 2몸 3전문 4신뢰성실

벽공 5000
508

불안하고 자신감이 없어질 때 대처하는 방법

벽공 2526
507

명상과 깨달음, 돈교문 단박에 근본을,사무치고

벽공 1831
506

대인관계: 배려심은 화합의 근본, 품앗이 하고 삽시다

벽공 2600
505

불교법문: 부처님의 대자유 평등 보시 사상과 불성이 있다는 말씀은 영원한 자비의 메세지.

벽공 16357
504

참선수행: 단번에 신령한 에너지를 각성하라. 쌍으로 선량한 화합행을 행하며,

벽공 15483
503

마음공부: 일체 중생의 본체는 한 마음일 뿐

벽공 13966
502

번갯불과 같고 광풍과 같으며 이슬과 같다.

벽공 14943
501

인생관리: 일생을 미리 준비 하시라. 큰 일은 무심하고 작은 일은 세밀하게

벽공 2957
500

마음공부: 밥, 세끼 먹었다면, 풍진세상 고통의 바다 끝없는 번뇌의 바다를 벗어나야

벽공 2925
499

두려움공포: 인간의 1차 본능의 의지심과 두려움, 얻으려는 마음 때문에

벽공 17111
498

인공지능의 좋은 역할과 위험성

벽공 2994
497

참선수행: 마음, -요동하지 말라 본래 그 자리 생명의 에너지

벽공 16321
496

이세돌과 알파고 바둑대결, 컴퓨터와 영혼, 인공지능의 세상,

벽공 2850
495

명상, -영빈관, - 수행자의 노래- 진여의 향기

벽공 6362
494

깨달음: 위로는 깨달음을 구하고 아래로는 중생을 제도한다.(상구보리 하화중생)

벽공 3355
493

우상이란? 우상화 하지 말라

벽공 2898
492

인성교육: 행운의 주인공이 되자, 청소년 교육, 청소년의 길, 길라잡이,

벽공 2979
491

마음, 선정삼매, - 광야에 서서 근본을 살핀다.

벽공 3137
490

불교사상, - 윤회의 원리와 인과응보의 주체 설명, 진화, 창조의 근본, 숙명론과 사주의 갈파

벽공 17166
489

생활, - 믿어야 한다. 가 아니고 믿을 수가 있게 해야

벽공 3117
488

불교법문: 윤회, 진화, 창조, 미래세의 운명은 고정관념과 반복되는 습관이 만든다. 9 번째

벽공 23155
487

불교법문: 불법승 삼보는 무엇인가? 마음의 삼보와 역사상 삼보

벽공 15802
486

심리치유: 신비,예언, 이적, 기적, 종교를 믿는 마음가짐

벽공 17177
485

심리치유: 정신, - 번뇌, 두려움, 삶이 그대를 막을 때

벽공 15645
484

명상수련,마하금강선법 - 진실로 머물지 않고 요동함이 없다면 본체의 현묘함을 알리.

벽공 3330
483

불교법문: 상락아정, 불타는 삼계, 관문을 넘어서

벽공 3956
482

죽음을 끝으로 보는. 의식 속의 사회

벽공 3230
481

명상, 설법, 법문, 깨달음, 설법제일 부르나존자를 본 받아서

벽공 3485

1234다음목록,,,9

명상법, 명상수련, 참선, 화두, 마음, -


         Sitemap

    [홈페이지 내 여러 글자로 다양하게 검색]

벽공스님저서

대한불교조계종

불교방송

법보신문

안국선원

::: 명상, 명상수련, 명상하는법, 불교법문, 우울 불안 공황장애 극복수련,, ::: 마하수련원. :::
:::
문의 T. 070-8285-6685. 사업자 120-27-00295. 대표 김연호/ , 개원. 2001년 01월 15일.:::



전경사진

뒤로