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명상수련법

벽공스님께서 참선요체, 명상수련의 길, 불교 핵심 가르침을 분명하고 알기 쉽게 나타낸 글


작성자 벽공
작성일 2020/04/23
tag 행복,지혜,인생,명상,자유,자기개발,대인관계,마음평화
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자기개발, 지혜로운 행복 찾기, 누구나 행하면 대인관계도 열리고 복이 온다 = 명상법길잡이, 참선


자기개발, 지혜로운 행복 찾기, 누구나 행하면 대인관계도 열리고 복이 온다 - 명상법, 명상수련, 참선, 화두, 마음,

행복, 지혜, 인생, 명상, 자유, 자기개발, 대인관계, 마음평화

오늘 이 시간에는 행복과 성공을 이야기하는 시간입니다.
일체의 집착을 놓고 명상을 하면서 대자유 각성을 닦는 수행자나 일반인까지 모두가 기본으로 닦아야 하는 부분이 화합이며 삶의 공덕입니다.
진리를 펴더라도 공덕이 충만함이 없다면 그 법이 아무리 좋아도 사람들이 따르지 않게 됩니다.
또 사업을 영위하고 직장 생활을 해도 마음의 덕으로 공덕이 쌓이지 않는다면 매우 힘들게 됩니다.

그래서 마인드를 바꿔서 행복을 찾자는 주제로 글을 씁니다.

믿음은 모든 것을 가능케 하며 자신의 운명을 만들어 가는 핵심입니다
자기가 강하게 믿고 나가는 길이 자신의 미래를 결정하는 것입니다.
우선 믿음의 정체를 바로 알아야겠지요.

항상 불안하고 두렵고 원망스러운 감정 속에 생활한다면 탈피하려고 더 좋아지려고 꿈을 세우고 목표를 세워서 애를 쓸 것입니다.
그럼 이 사람은 어떤 믿음이 있을까요?
무엇을 강하게 믿고 있는 걸까요?

미래 행복을 강하게 믿는 듯하지만, 실상은 불안하고 두려운 자신의 생활을 그렇다. 하고 단정 짖고 믿고 있는 것입니다.
그러면 이 사람은 그 강한 믿음대로 미래가 계속 불안하고 두려운 생활이 이어지게 됩니다.
인연을 그렇게 지어가게 되거든요.

주변을 이해하고 더불어 행복하고 같이 화합하면 그걸 굳게 믿고 실천한다면 그 사람은 미래가 행복해집니다.
장차 그런 세상 속에서 살게 됩니다.
그런데 이걸 안다고 해도 안되는 가?
그건 자신의 입장에서만 생각하고 판단을 하기 때문입니다.
그러면 남을 제대로 이해 못 하게 되고 결국 안 맞고 이해가 충돌되므로 서로 불신이 쌓여버립니다. 대인관계가 엉망이 되어 버립니다.

설령 상대방을 사랑하고 돕는다고 해도 자신의 관점으로 관찰하고 도우려 한다면 상대방은 불편하게 여기고 깊이 믿고 고마워하지 않게 되고, 때로는 악용하려 하므로 안 돕느니만 못했다. 이런 말이 생깁니다.
그러나 상대방의 입장에서 이해해보면 다릅니다. (사람뿐만 아니라 동식물, 사물이 모두 해당됨)
그 사람의 살아온 생애와 현재 처한 환경, 그의 성격과 가치관 등을 살피고 그 상태에서 왜 저럴까. 생각해보면 공감이 됩니다.
그러면 자신도 이해가 되므로 화나고 못마땅한 마음이 없어지게 돼서 상대방도 마음이 편해지면서 고마워하고 순수하게 믿어줍니다.
곧, 상대방의 입장에서 해결책을 찾으라. 입니다. 모두가 도와주려 하고 이해 해 주려고 할 것입니다.
살기가 쉬워집니다,
혼자 발버둥 안쳐도 됩니다.
꼭 연습을 열심히 해 보세요. 습관이 될 때까지 하세요. 처음에는 습관 때문에 잘 안되니까요. 


두 번째 장기적으로 투자를 하라.
직업이나 기술 그리고 주식 부동산 모든 것을 투자할 때 장기적이여야 하고 특정 부분에 세상이 좌절하고 비탄하며 절망이 뒤덮을 때 오히려 그 곳에 투자하라 입니다.
모두가 좋다 하고 기뻐하는 곳은 팔아야 할 때지 새로 투자할 자리가 아니다. 입니다.
단 알아도 안 되는 게 자신도 투자의 손이 안갑니다. 뉴스에 놀라고 두려우니까요.
그걸 극복해야 가능해요.

3번째 목표를 정할 때 꼭 대로처럼 열리고 될 것 같은 길보다는 힘들어 보여도 내가 갈 길이다. 싶으면 여기에 목표를 정하라. 입니다,
대로처럼 시원한 길은 모두가 경쟁적으로 가기 때문에 자기 차례가 아닐 수도 있습니다.
그보다는 자신이 갈 길이라 뜻을 세웠다면 험난하게 보여도 뚫고 나가라는 것입니다.
그것이 자신의 열매가 될 것입니다.
여기서도 마인드를 바꿔 보라는  것 입니다.

그럼 모두 잘 실천하고 행복하세요.




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