마하수련원

    로그인  |  비번찾기  |  회원등록  |  


자기개발상담

( 벽공스님과 함께하는 자기개발, 불안장애 심리치유, 고민 생활상담.)(무단복사배포금지)


작성자 벽공
작성일 2018/05/19
  (스크랩)
다른 곳에서 명상하다 부작용이 생겼다면 마하수련원에서 바로잡아드립니다. - 자기개발, 인생상담, 고민해결,
답변)))

다른 사람들이 좋다고 한다는데 내가 평가하긴 그렇고요.
명상을 하면 부작용이 난다고 하는데 그런 부작용은 밥을 먹다가도 나고 운동을 하다가도 나고 생활 중에 부작용없는 것이 있던가요.
신경 쓸 것없어요.
만약 어디서 명상을 하다가 잘못 되었다면 마하수련원에서 수련 받으세요. 
그럼 모두 다 좋아질태니까요.
바른 마음공부를 하게 되면 최소한 더욱 씩씩해지고 밝아지며 생활전반이 좋아집니다. 물론 건강해지고요. 
삐툴어지고 깨친 마음가짐도 바로되는 것이 수련인데 부작용이 난다면 말이 안되지요.

성격이 개선되고 주변환경이 개선되며 융화가 잘되고 스스로 마음의 평화를 얻게 됩니다. 가족관계도 개선되고 개인 능력이 향상되며 인생을 긍정적으로 보게 됩니다. 그러나 점점 욕심과 집착은 놓아지게 되므로 마음이 편안하게 되는 것입니다.
그러나 인위적으로 고요하게 하는 그런 수련은 효과가 없어요. 

설령 명상하다 잘못되었다고 해도 중지하고 잊어버리고 있으면 좋아지며 바른 수련을 받으면 모두 좋아지므로 신경쓸 게 없어요.

명상을 하고 잘못 되었다는 것은 수련자가 욕심으로 하기 때문입니다. 집착심이 깊어지면 병통이 됩니다. 또 가르치는 사람이 당사자의 특성과 습성을 파악하지 못하고 일률적으로 가르치기 때문에 병통이 생기는 것입니다.
또 가르치는 사람이 인간의 체질과 본성을 모르고 가르치기 때문에 잘못되는 것입니다.

그리고 어떤 명상법이 좋은가? 그런 것은 존재 안합니다. 바른 스승은 어떤 방법이든지 수 만가지로 가르쳐도 바로 중도로 가고, 모르면 아무리 좋은 명상법을 혼자서 열심히 해도 별 수 없고, 좋은 명상법을 가르쳐도 그렇고 그렇게 됩니다. 
아까 마음챙김 명상을 모두가 극찬한다 하면 그건 일종의 암시요법이 아닌가합니다.
실재적인 수련은 일반인이 해 보고 좋다 안좋다 평가할 차원이 아닙니다.

수련을 하면서 마음이 들뜨고 혹은 지나치게 가라앉고 혹은 신비한 이치를 쫓아가고. 혹은 고요함을 사랑하고, 혹은 마음을 바꾸고 습관을 바꾸려고 발버둥 치는 것, 그리고 무엇을 얻으려고 버둥거리는 것은 모두 바른 수련이 아닙니다.
그렇게 가르친다면 잘못됩니다.
혼자서 수련해도 마찬가지고요. 수련은 혼자서는 원래 진전이 안옵니다.
왜냐하면 자기 스스로 특정 의식속에 정하고 갇혀 있기 때문에 수련을 해도 망상이 됩니다.



 
게시글을 twitter로 보내기 게시글을 facebook으로 보내기
[0] [수정삭제] [글목록]
윗글 두려움은 습관이 되면 안되고 자신을 지키려 조심하고 마음을 가라앉히면 생깁니다.
아래글 안녕하세요

     
번호     글 제 목  작성자 조회
공지

네이버에서는 마하수련원으로,나머지는 불교명상수련원으로 검색해야

수련원 13195
공지

게시판 글보는 방법 (포인트 관련), 게시판에 질문을 하실 때, 혹은 전화로 상담하실 때

수련원 8650
5830 건강

부어요

나사랑 23
5829 답변

   손발이 붓고 얼굴이 부을 때 처치

벽공 11
5828 건강

머리가 무겁고 피곤해요

아실이 46
5827 답변

   .실내 온도는 29도로 하고 선풍기를 같이 활용, 땀내기를 하면 머리가 가벼워 집니다.

벽공 54
5826 건강

건강관련한 상담도 진행하시길래 적어봅니다

ㄻㄻㄴㄹ 47
5825 의문

인생 힘들어요

아바린 100
5824 답변

   인생 직업 일에 임하는 슬기로운 마음가짐

벽공 141
5823 생활

자연스럽게 어울리면서 직장 생활을 하고 싶어요.

청살모 119
5822 답변

   다른 사람과 잘 어울리는 방법 1

벽공 175
5821 고민

요즘 나타나는 정신적 고통

자살하는꼬마선충 106
5820 답변

   명상, 절하는 것, 강박, 신경과민, 망상

벽공 128
5819 의문

빙의가 든 걸까요

포에니 143
5818 답변

   빙의가 들었다 믿으면 걸려듭니다.

벽공 148
5817 생활

성격을 바꾸고 싶어요

꼼꼼이 151
5816 답변

   급한 마음 다스리기, 숫자를 세고 전체로 분산하세요.

벽공 179
5815 고민

말을 하기가 힘듭니다.

산수수 187
5814 답변

   과거의 기억 때문에 나타나는 강박감 같아요.

벽공 235
5813 생활

안녕하세요

무념처 193
5812 답변

   나의 자존심이 중요하다면 우리 모두가 같이 이루고 공감하고 칭찬하세요.

벽공 225
5811 고민

점점 멀어져 가는 부부

신세계 269
5810 답변

   예전과 다른 부부 감정 왜 그럴까, 정감 회복 방법

벽공 257

1234다음목록,,,254

자기개발, 인생상담, 고민해결, -


         Sitemap

    [홈페이지 내 여러 글자로 다양하게 검색]

벽공스님저서

대한불교조계종

불교방송

법보신문

안국선원

::: 명상, 명상수련, 명상하는법, 불교법문, 우울 불안 공황장애 극복수련,, ::: 마하수련원. :::
:::
문의 T. 070-8285-6685. 사업자 120-27-00295. 대표 김연호/ , 개원. 2001년 01월 15일.:::



전경사진

뒤로